父母血压高怎么办?教你降压生活小妙招!

时间:2026-02-15 17:10:35

1、小苏打   将水烧开,加入两三勺小苏打用来洗脚,每天坚持20~30分钟,三天内见效,经常坚持,血压可常年保持稳定。

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2、鬼针草    水2000毫升加鬼针草30克煎水,代茶饮,一天内喝完,不但对高血压有极好的防治效果,而且对冠心病、脑血栓有特效。

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3、花生全草   用花生的整棵草切段煮水喝,干品50克,鲜品150克,连续服用,待血压稳定后可不定期服用用来巩固,效果理想。

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4、醋泡花生   用一大碗花生(不可去红衣)泡醋,泡上7天,然后每天早晚吃10粒,血压稳定后可改为几天一次,以巩固疗效。

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5、玉米须   使用王米须50克煮水服用,只要坚持效果会让你很满意。

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6、明矾   将明矾捣碎成黄豆大小装进枕心,当成枕头,可降血压,方便省心。

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7、按摩   内关,涌泉,太冲,三阴交,耳尖等穴都有不错的降压效果,方便好用随时随地均可操作。

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8、未完待续……

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