1、1.准备好食材，牛肉松可以参考我的一牛三吃。
2、2.鸡蛋打散，将黑芝麻洗净后放入蛋液中。
3、3.玉子锅刷油，小火加热。
4、4.蛋液倒入玉子锅中。
5、5.待蛋饼8成熟后，放入2片海苔。
6、6.芝士切片，均匀摆在海苔上。
7、7.将牛肉松放入在芝士上，流出两端，不然容易掉落。
8、8.将蛋饼卷成卷，切成小段。
9、9.鸡蛋卷凉了一些，就可以喂宝宝吃了。营养丰富，又美味。
