为什么要坚持母乳喂养?母乳中都含有哪些营养?

时间:2026-02-12 10:35:55

1、初乳:量少,每次喂哺量仅15—45毫升,每天约250—500毫升。质略稠而带黄色,含脂肪较少蛋白质较多,维生素A、牛磺酸和矿物质的含量较为丰富,并含有较多的抗体和白细胞。初乳中还含有生长因子,可以刺激小儿未成熟肠道的发育,并能防止过敏物质的吸收。初乳量虽少,但对正常婴儿来说已经足够。

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2、过渡乳:总量有所增加,含脂肪最高,蛋白质与矿物质逐渐减少。

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3、成熟乳:蛋白质含量更低,但每日乳汁总量多达700—1000毫升,成熟乳一般看上去比牛奶稀,妈妈们不用担心,这是正常现象。

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4、晚乳:总量和营养成分都较少。

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5、前奶:为绿色的水样液体,内含丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水。

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6、后奶:外观较前奶白,因其含有较多的脂肪,使后奶量充足。

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