1、首先我们需要打开电脑，在电脑桌面我们打开“运行”，在打开运行后我们输入“services.msc”。然后再点击“确定”就可进入服务界面了。
2、接下来我们就进入了服务界面，在这个界面上我们可以看到有一个服务的选项，我们点击这个选项，然后准备进行下一步操作。
3、这时候我们需要下滑找到windows update。大约在整个的2/3位置，在这个位置就有“windows update”，这时候我们需要点击它。
4、在进入windows update设置界面后，我们可以看到有一个“启动类型”，这时候我们将启动类型调制成“禁用”就可以解决windows自动更新这个问题了
1、一，打开运行输入“services.msc”；
二，进入服务界面；
三，点击“windows update”；
四，启动类型设置成“禁用”。