1、香蕉银耳汤
银耳30克，香蕉1个。加水煮烂银耳，香蕉切小段，与银耳同煮片刻，每日1碗。
2、灯心草柿饼汁
柿饼2个，加水适量，灯心草6克，同煎，加白砂糖，饮汁食柿饼。
3、无花果饮
无花果30克，冰糖适量，水煎代茶饮，每日1次。