腰椎间盘突出能跑步吗？

时间：2026-04-22 13:35:03

腰椎间盘突出患者可以通过加强肌肉，背部肌肉的训练来弥补它的不足。跑步是可以的，倒着走也可以加强腰背肌锻炼，但是大家一定要注意安全。