1、先点击“我”
2、点击帮助
3、点击找回帐号
4、有两种选择
1，可以选择有用过的帐号
2，也可以选择以上没有要找回的帐号
5、选择使用抖音号找回
6、输入你要找回的抖音号
7、输入你要绑定的手机号
8、操作完毕，按正常步骤重新登录就好
