1、163邮箱通讯录导出：
进入163网易邮箱，选择通讯录/导出全部通讯录。
网页默认导出格式为CSV（可导入到OUTLOOK或用EXCEL打开）。
点击“确定”就可以了。它会弹出一个提示框，你可以选择路径。
1、 OUTLOOK 导入通讯录：
导入通讯录的步骤稍微有点多，一步一步按提示来，也相当容易。
启动导入功能： 打开 OUTLOOK，依次点击文件/打开，然后指向“导入”。
2、确定之后弹出“导入导出向导”，默认“请选择要执行的操作”是：“从另一文件或程序中导入”。点击下一步。
3、 “导入文件”选择“逗号分隔的值”，下一步。
4、 选择需要导入文件的路径，就是我们上面导出文件放置的地方。点击浏览，找到文件。可以看到文件后缀名是一样的。
5、 点击下一步后，弹出“选择目标文件夹”框，默认为“通讯录”，再点就好。
6、在弹出的“将执行下列操作”框中，确认——点出完成。
1、 如果你用EXCEL将163邮箱导出的通讯录打开，加以编辑也是可以的。试试看。