番茄排骨汤在家吃的营养好汤

时间:2026-02-14 17:02:37

1、1.准备的原料。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

2、2.排骨加清水,葱,姜片汆水。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

3、3.汆好的排骨再用温水洗净表面的血沫。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

4、4.再加清水,葱,姜烧开改小火炖到排骨酥烂。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

5、5.番茄表面划伤十字刀口,再泡进开水里两三分钟去皮。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

6、6.切小块待用。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

7、7.热锅凉油,煸炒番茄块。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

8、8.热锅凉油,煸炒番茄块。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

9、9.大火翻炒两三分钟,番茄变软烂,汁水也炒出就可以。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

10、10.再全部倒进炖好的排骨汤里,大火烧开再炖上几分钟就可以。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

11、11.微酸咸香的番茄排骨汤就做好了。

番茄排骨汤在家吃的营养好汤

© 2026 途途旅游
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com