即刻运动怎么绑定QQ

1、打开手机的即刻运动软件，点击左上角的头像图标。

2、点击上面的个人昵称。

3、点击下面的账号安全选项。

4、点击下面的QQ选项。

5、最后点击下面的同意选项即可。