茄子都有哪些功效和吃法呢?

时间:2026-02-13 05:05:30

1、1,炒茄子

这个红椒炒茄子是一道常见的家常菜。

还可以可以糖醋茄子(很好吃,不过有些腻)。

一般在家就可以做了。

茄子都有哪些功效和吃法呢?

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2、2,茄饼

哈哈哈这个不陌生吧。把茄子横切成厚度适中的形状。然后裹上蛋液面糊油炸(快炸一次,再复炸一次)。很香,很好吃。一般很受小孩子的欢迎。外面酥脆,里面软香~

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3、3,烧烤茄子

茄子不要切断,划开,抹上调料,整个放上烤架烤。很好吃~

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4、4,蒸茄子

这个需要横切茄子很多条。蒸熟后捣烂放调料。可以连同青椒一起蒸熟。熟了以后将皮蛋切成小块,连同皮蛋,青椒(整个不用切),茄子一起捣烂(大概就可以了)。放上辣椒油,盐等调料。真的很好吃。

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5、5,凉拌茄子

这个也需要事先将茄子蒸熟,加上调料和泡椒(切碎),拌好就可以吃啦。由于是凉拌,所以茄子不需要蒸的特别熟(太烂影响口感)

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6、6,其他

煮火锅,串串,麻辣烫。茄子也是不错的选择。适合煮汤哟~

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