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养生食补蒜蓉蚕豆的做法
时间:2024-10-14 01:32:06
1、蚕豆备用
2、蒜蓉备用
3、热油起锅,蚕豆和蒜蓉一起放入翻炒
4、加入白砂糖,盐,翻炒
5、出锅前加入适量水,把豆焖一下
6、炒熟,出锅
7、做好了开始养生之旅吧
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