很健康的养生方法

1、要想皮肤好,粥里放点枣

2、常喝点玫瑰露，可以增加体香

3、常吃青菜，可以改善体臭

4、热水里加点枣，皮肤白白地

5、腰酸肾气虚，粥里放点板栗

6、乌发补肾，粥加核桃仁