1、1.每天做一个简单的面膜 ，清洁皮肤， 补充营养。
2、2.早晚两杯白开水。
补充水分， 防止黑色素沉淀。
3、3.一杯醋， 洗脸养颜 ，看肤质慎用此方法 。
4、4.每天喝一杯酸奶 ，补钙。
5、5.把面膜泡澡矿泉水里再拿起来敷脸 ，补充微量元素。
6、6.一袋茶叶、 绿茶或者乌龙茶，减肥清肠，主要用于清宿便 、排毒， 偏瘦肠胃不好的人， 不可以用这种方法。
