黑豆中含有丰富的蛋皈寿凿几白质、多种矿物质和微量元素,其中的的VE、花青素和粗纤维,是很好的保健、抗衰老的食疗食品。
我的豆浆机有一台是自动的,上面有选择全豆浆或者五谷豆浆,放进去选择后,就可以不用管了
