1、首先，我们用到一个软件，腾讯手机管家，如果没有的话需要在应用商店进行下载。如图所示
2、下载并安装后，打开腾讯手机管家。如图所示
3、点击下方选项中的“应用安全”。如图所示
4、点击上方一键检测，弹出登录窗口登录qq账号。如图所示
5、我们需要进行身份验证，根据实际情况选择，验证完成点击完成。如图所示
6、接下来，我们点击账号泄露查询，输入查询手机号，输入收到的验证码，点击查询选项就查询绑定的网站和app了。如图所示
1、1、首先，我们用到一个软件，腾讯手机管家，如果没有的话需要在应用商店进行下载。
2、下载并安装后，打开腾讯手机管家。
3、点击下方选项中的“应用安全”。
4、点击上方一键检测，弹出登录窗口登录qq账号。
5、我们需要进行身份验证，根据实际情况选择，验证完成点击完成。
6、接下来，我们点击账号泄露查询，输入查询手机号，输入收到的验证码，点击查询选项就查询绑定的网站和app了。