发热贴使用方法：
1. 拿出一片准备好的发热贴，首先打开包装；
方法/步骤
2.接着顺着发热贴的一角一边轻轻撕开背胶；
3.最后将发热贴【5-10分钟左右基本上会有反应】贴于衣物上即可。
4.发热完后【一般是十小时左右】从衣物上取下即可。
切勿在睡觉的时候使用。
长贴的几个部位：
1.腹部：肚子不舒服暖暖腹部【注意应贴在衣物上】
2.肩部:肩膀疼痛暖暖，远离疼痛【注意应贴在衣物上】
3.膝盖：很多人一到冬天膝盖就是凉的，呵护膝盖，远离酸痛【注意应贴在衣物上】
4.腰部 ：腰部疼痛不适【注意应贴在衣物上】
希望对您有帮助！