要学会忘记痛苦的事并展望未来

1、一个人总是生活在过去那是不现实的。

2、那么我们要把自己的思想用在如何让自己快乐之上。

3、那么怎么样才能从经历过的痛苦中走出来，养成一种生活中充满快乐的气氛呢？