1、第一步 : 出现这种情况要跟换新的手机号重新绑定，手机端不能操作，电脑上操作如下，电脑登入新浪微博的安全中心到【修改密码】
2、第二步 :点击修改密码后会跳转到这个页面，在这个页面时点击【手机号码】【编辑】
3、第三步 :点击编辑时会跳转到这个页面，然后在点击【更换登录手机】
1、第四步 :这时根据提示用原来的手机号编辑提示要求去发送短信，等短信发送成功后在根据提示去更换新的手机号码等待审核通过，刷新后在重新登入。
2、提示：如果是没有违规操作或者长时间没有登入出现手机登入异常，可更具微博官方网站给予的解决方案提示去激活账号，参考资料如下
微博安全中心