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知识问答
双杠臂屈伸怎么做
时间:2026-04-22 15:06:59
双手对称撑到双杠上,两只脚打开与肩同宽,两脚重叠,身体处于一个中立位,手肘屈到90度,吐气往上,慢一点往下放。
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