户外夜间跑步应该注意的安全问题

1、首先就是户外的跑步，如果是夜晚的话，避开路边的树丛，草丛之类的还是比较重要的。

3、在进行跑步的时候，有的时候也是会遇到一些心生歹念的坏人在这样的隐秘的位置，所以尽量的远离。

5、还有就是在人行道上面进行跑步，不要随意的改变自己的跑步的路线，这样才能做到尽可能的安全。

7、所以夜晚带足自己需要使用的东西之后，就可以进行跑步了，但是注意安全也是要放在第一位的。