1、把鱼清理干净后抹干撒点黄姜粉和盐,腌十分钟。

2、把红葱剥皮,辣椒干用热水泡软,虾酱切碎。

3、把这三个材料用搅拌机加半杯水搅拌成糊状。把搅拌好的辣椒糊倒入锅里加3 大勺油炒香,兑水的罗望子汁,糖和盐煮滚,

4、煮干至锅边泛油,取适量的辣椒酱加入洋葱丝煸软。 剩下的可装罐冷藏下次再用。

5、把鱼入锅两面煎香。。

6、盛到盘子里。 把辣椒糊铺在上头即可

1、把鱼清理干净后抹干撒点黄姜粉和盐,腌十分钟。
2、把红葱剥皮,辣椒干用热水泡软,虾酱切碎。
3、把这三个材料用搅拌机加半杯水搅拌成糊状。把搅拌好的辣椒糊倒入锅里加3 大勺油炒香,兑水的罗望子汁,糖和盐煮滚,
4、煮干至锅边泛油,取适量的辣椒酱加入洋葱丝煸软。 剩下的可装罐冷藏下次再用。
5、把鱼入锅两面煎香。。
6、盛到盘子里。 把辣椒糊铺在上头即可