泡温泉要准备什么

1、进入温泉之前前，千万不能做剧烈运动。运动后会心跳加快、导致血流加速，加上温泉的热度作用，对身体非常不好；运动过后，最好先休息15-25分钟，再进入温泉。

3、切记要把身上的金属饰品（项链、耳环等）摘出来。要不金属饰品会被硫化成黑色。

5、正在泡温泉时，要记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，这样才能真正地释放身心压力。