果干紫米奶酪三明治的简易做法

时间:2026-02-13 09:29:47

1、首先准备好蒸熟血糯米饭和果干,混合在一起

果干紫米奶酪三明治的简易做法

2、紫米饭用血糯米、黑糯米和水约为1:1.2的比例蒸或煮而成。

果干紫米奶酪三明治的简易做法

3、三明治机铺上一片巧克力吐司、奶酪片、果干血糯米饭、最后放另一片巧克力吐司。

果干紫米奶酪三明治的简易做法

4、烤好后切片即可

血糯米馅料更加营养健康

果干紫米奶酪三明治的简易做法

5、板栗南瓜黑豆浆:


燕麦片10克
煮熟的黑豆50克
板栗南瓜1/8块
清水500ml

果干紫米奶酪三明治的简易做法

6、所有材料放破壁机DIY功能100度打7分钟

口感非常香

果干紫米奶酪三明治的简易做法

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