凉水洗脸对眼睛有益

眼睛喜凉怕热,遇有心火、肝火就会长眼垢、发干、红肿以至充血。遇到这种情况一个简单的办法就可以解决。

方法/步骤

用流动的凉水洗脸,能使头脑清醒而眼睛明亮。常年坚持,可以减少砂眼,可以保持视力,增强眼睛的抵抗力。