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莲子燕麦豆浆
时间:2026-02-12 09:43:07
1、准备材料,我买的是去心莲子
2、黄豆和莲子提前一晚洗净泡发
3、第二天将泡发的黄豆洗净放入豆浆机,再放入洗净的莲子,放入燕麦片,加水
4、选择五谷豆浆键
5、约半小时后完成,滤渣后即可饮用
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