海葵应该怎么吃

1、将葱姜蒜洗净，切成末；将青辣椒和红辣椒洗净，切成丁

3、起锅，倒入清水，然后加热，水开后将洗净的海葵倒入，焯水后取出晾凉，备用

5、然后加入辣酱，炒出红油后，加入已经晾凉的海葵，翻炒

7、待汤汁浓稠后，这道辣烧海葵就算完成了，装盘即可食用了