1、花生米泡水
2、黄豆泡水半天以上
3、木耳泡发
4、西兰花洗干净备用
5、藕削皮备用
6、西兰花改刀切块
7、胡萝卜切丁备用
8、芹菜切段备用
9、藕改刀切丁
10、水开后先煮黄豆
11、黄豆捞出后煮花生米
12、下入胡萝卜丁、藕丁同煮
13、捞出后下入木耳和西兰花焯熟
14、将所有原料放在盘子中撒盐、醋、花椒油拌匀即可