温都水城温泉泡汤攻略，北京温都水城引以生命之源“水”为主题，集高档商务会议、温泉健康养生、水上嘉年华于一体的生态型主题休闲水城。温都水城最主要的特色就是水：以水文化 为特征，以温泉水的各种功能展示为载体，以水与人类最亲和及最具活力的一面来引入设计理念，集东、西文化建筑及休闲理念的精华，是中国特色及世界潮流完美 结合的产物。温都水城的水无处不在：水城国际酒店、水上报告厅、7公里环城水系、魅力水之贡多拉、水上嘉年华、温泉水之养生会馆、温泉水中健身、温泉水之 药膳、蕴含水之精华的各式水城餐等等，让你感受前所未有的72项水之精华。
泡温泉注意事项
1、泡温泉注意事项 1．一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。 2．避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一蟛杆戛攉小时。 3．选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。 4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。 5．皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 6．过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。 7．最好不要独自一人泡，以免发生意外。 8．泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。 9．根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。 10．泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的，北京温泉网温馨提示您泡汤注意事项。
3、泡温泉的步骤 第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。 第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。 第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。 第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。 第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。 第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。 另外，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。
2、水城国际位于温都水城正南面的水城国际酒店是集度假、娱乐、养生、商务服务于一体的四星级豪华酒店，占地约30000平方米。建筑风格独特，充分展示了极具文化底蕴的中华传统建筑理念；装修豪华典雅，尽显温都水城人杰地灵之气。“宏福大厦”地处温都水城最南端中心地段，占地0.67公顷，用地方整。它既是水城国际酒店的配套工程，同时又是宏福集团的总部办公楼。总建筑面积4.4万平米，客房325间，建筑高度78.9米。 大厦基本采用8米柱网，首层主要是南北贯穿的大堂以及大堂附设的服务台、大堂吧、商务中心等以及餐厅厨房封闭垃圾站，消防控制室，二层主要是一个能容纳近 千人的多功能大厅（宴会、会议、新闻发布、展示等）、小型会议室以及通往水上报告厅和水城国际酒店的连廊，3-15层是客房层，每层有一个套间和24个标 准间（其中一个是残疾人用房），16-19层为宏福集团总部办公，其中17层顶部有屋顶花园，19层顶部有直升机停机坪。
4、皇城·行宫不少人都知道，郑各庄村的《温都水城》有座“皇城·行宫”，巍峨雄伟，金碧辉煌，府里面 清朝“王爷”的设施一应俱全，有钱的还可以住下来，过一把王爷瘾，听听清廷的音乐，看看皇家的舞蹈，品尝一下宫廷的御膳，当然价格不菲，一宿22万元的天 价，使一般人望而却步，但也不乏猎奇者。人们在质疑声中，也对“皇城·行宫”发生了浓厚的兴趣，再加上“红楼梦中人”选秀活动在《温都水城》举行，还推出 了什么“红楼宴”等 ，更使得“皇城·行宫”声名鹊起，引起了国内外旅游者的广泛关注。
康体娱乐攻略
1、水空间包含：大型水上娱乐、冲浪、漂流、互动水屋、室外温泉、室内外游泳池、演出、飞天梭、太空盆等项目；水 空间，建筑面积约20000㎡，其屋顶可开启是目前亚洲比较先进的以水为主题的水上娱乐场馆，可同时容纳3000人，南向遮阳百页可调节角度，以控制阳 光的射入量。场内含有标准室内比赛泳池、人工造浪、滑板冲浪、太空盆、竞技速滑、漂流河道、互动水屋、沙滩、儿童戏水池、家庭互动区、餐饮区、半地下水景 咖啡屋，商品部、休闲区、贵宾间等。值得一提的是设计巧妙的水中升降舞台，可举办各种以水为主题的富有特色的歌舞表演、水上婚礼、服装展示等大型活动。另 外漂流河有室内部分、室外部分，他们互相连通，加上室外泳池和12个温泉泡池，室内外空间相互交融、互为借景，使这个以家庭和青少年儿童为主的大型水空间 内容丰富，层次分明。它通过玻璃连廊与温泉养生会馆以及商业街二层自助餐厅相连。
交通攻略
1、具体地址：北京市昌平区北七家镇宏福创业园公交路线：839路、803区间、22路到宏福苑小区；996路、966路、919路到平西府自驾线路：1. 八达岭高速回龙观出口东行至回龙观社区东侧1公里。2. 八达岭高速北安河出口东行,定泗路开车10分钟,7公里。3. 亚运村以北，立汤路平西府路口西行2公里。4. 京承高速后沙峪出口西行8公里。
