1、打开keep，在软件中选择我的。
2、页面右上方点击设置图标。
3、点击运动设置选项。
4、在该页面选择训练设置。
5、找到训练教练。
6、选择更改性别，点击确定。
7、不同性别示范教练的训练强度会有变化。
