1、打开pr，导入视频
2、将视频拉到时间轴上
3、在项目面板上找到效果，然后再点击视频效果
4、在“视频效果”下拉菜单下，将“沉浸式视频”展开，然后选择“VR投影”效果
5、最后在效果控件中调整投影的各种属性，然后保存
