1、1.准备材料
2、2.白萝卜和胡萝卜切成滚刀块
3、3.羊排下锅焯水
4、4.转入砂锅中，放葱段姜片烧开后，下白萝卜
5、5.放胡萝卜，大火烧开，小火炖煮一个小时以上
6、6.出锅前放盐调味即可
7、7.搞定了，加适量香菜和胡椒粉
