1、麦芽：以消米面之食积为主；服速帽用方法：熬粥，泡茶陵蹲，煲汤，不可多食久食：注意事项：脾胃虚者不宜食用，哺乳期妇女不宜食用。
2、山楂：味酸甘,入脾胃经，以消油陕物泪腻肉积食为主；服用方法：生食，泡茶均可
