1、炒肉丝、肉块
加少许水，炒出的肉鲜嫩得多。
2、炒、煮蔬菜时
加开水，若加冷水会使菜变老变硬不好吃。
3、炒藕丝时
边炒边加些水，可防止藕丝变黑。
4、炒鸡蛋时
一个鸡蛋加一汤匙温水搅匀，而且炒出的蛋不老，量多，松软可口。
5、豆腐下锅前
先在开水里浸渍一刻钟，可清除泔水味。
6、炖鱼
用冷水炖鱼无腥味，并应一次加足水，若中途加水，会冲淡原汁的鲜味。
7、蒸鱼或蒸肉
用开水，使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。
8、熬骨头汤时
中途切莫加冷水，以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性，影响营养和味道。
9、煎荷包蛋时
在蛋即将凝固之际，可浇上一汤匙冷开水，使蛋熟后又黄又嫩，色味俱佳。
10、熬猪油时
先在锅内放少量水，再将切好的猪肉放入，这样熬出来的猪油，色晶亮而无杂质。
