潮汐APP定时睡眠模式怎么打开

1、先打开应用进入个人中心，点击上方【睡眠】

2、如下图所示，我们再设置闹钟时间，再点击【开始睡眠】

3、进入界面后，我们已成功开启定时睡眠模式