1、以清淡饮食为主,少食或者不食辛辣刺激性食物。

1、多食用香蕉、柿饼、苦瓜、西红柿、绿豆、菠菜、丝瓜、黑木耳、西瓜、甜瓜、柿子、空心菜、番茄等,中医认为这些果蔬性寒味甘,有清热、润肠、解毒的作用,可预防痔疮、肛瘘等疾病复发。

2、保证睡眠质量,良好的睡眠对于肛肠疾病的患者是很有益处的。避免过度劳累,不易久坐。

3、养成良好的饮食习惯和入厕习惯,禁止久坐久立,适量的运动显得特别重要。
养成良好的排便习惯,比如上厕所玩手机、看书、大便时间太久等等。

1、以清淡饮食为主,少食或者不食辛辣刺激性食物。

1、多食用香蕉、柿饼、苦瓜、西红柿、绿豆、菠菜、丝瓜、黑木耳、西瓜、甜瓜、柿子、空心菜、番茄等,中医认为这些果蔬性寒味甘,有清热、润肠、解毒的作用,可预防痔疮、肛瘘等疾病复发。

2、保证睡眠质量,良好的睡眠对于肛肠疾病的患者是很有益处的。避免过度劳累,不易久坐。

3、养成良好的饮食习惯和入厕习惯,禁止久坐久立,适量的运动显得特别重要。
养成良好的排便习惯,比如上厕所玩手机、看书、大便时间太久等等。
