1、首先最明显的就是小腹突出，特别是16周以后，腹部会长得非常快。这个时候要记得换裤子，不要让腹部感受压迫。
2、这个时候有的孕妇食欲大开，要记得控制体重，小编本人没啥感觉，但是胃口不差了。就是偶尔牙龈出血，每天刷牙三次左右，清洁牙齿。
3、夫妻生活的时候，要注意不要压迫腹部，另外就是要记得如果内裤出现褐色的分泌物，可能是夫妻生活太激烈造成的，要停止后观察，如果留出比较多，需要去医院检查。
4、生活需要规律，这个时候孩子已经比较大了，所以会受到妈妈的影响，千万不要熬夜。
5、怀孕中期一定要记得补钙，因为孩子长骨骼需要大量的钙，牛奶、虾皮、奶粉等等可以补钙。
