减肥零食,抗癌佳品

1、将新鲜的红薯洗干净,上锅蒸25到30分钟

2、将蒸好的红薯放凉,然后经红薯的表皮去掉,慢慢的将红薯切成条状或是片状,然后放在太阳底下晒干就可以了.