苦瓜炒鸡蛋怎样做才最好吃

时间:2026-02-14 17:55:51

1、准备好苦瓜和鸡蛋,苦瓜去囊切片,如果不焯水,切薄一点,焯水可以稍愁购闲厚一点。

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2、我焯水了一下,畜披水烧开后放切好的苦瓜烫30秒左右捞出控水。

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3、鸡蛋加适矿码量盐搅拌均匀。

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4、热锅热油,加入蒜片爆香,加入苦瓜翻炒十几秒。

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5、倒入鸡蛋液,锅拿起摇一摇,鸡蛋液会慢慢的凝固。

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6、将鸡蛋翻炒均匀即可装盘!

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