1、在从高出跳下来时记得身体要向前倾
2、跳下来后脚尖落地，接着双手撑地
3、然后就是斜着翻过去
4、你开始尝试时当然不会一下子学会，所以要用手机把你的拍下来，和正确的姿势做对比，才会更快更有效的学会
5、练好后就可以连鱼跃了
如何做正确的跑酷滚翻
时间：2024-10-11 22:09:161、在从高出跳下来时记得身体要向前倾
2、跳下来后脚尖落地，接着双手撑地
3、然后就是斜着翻过去
4、你开始尝试时当然不会一下子学会，所以要用手机把你的拍下来，和正确的姿势做对比，才会更快更有效的学会
5、练好后就可以连鱼跃了