旅游景点 旅游攻略 日本旅游 文化旅游 旅游景区 昆明旅游 桂林旅游 乡村旅游 上海旅游

颠脚跟养生法

时间：2024-10-11 19:45:18

1、后脚跟抬起约1厘米高

2、停留3-5秒，落下。

3、循环动作5分钟即可。每天3-5次

为你推荐： 南山牧场旅游攻略 曲阜旅游景点大全 陕西旅游景点介绍 冬天旅游景点排行 防城港金滩旅游攻略 适合老年人旅游的地方 海南五指山旅游 九黄山旅游攻略 杭州到云南旅游 环巢湖旅游大道
© 2025 途途旅游
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com