如何用手机qq管理我们的健康？

1、我们要先有手机qq，相信大家都有的

2、打开手机qq

3、点击右下角的动态图标

4、可以看到一个健康选项

5、有些可能没有，点击管理

6、把健康的一项点绿

7、返回刚刚的页面，现在又健康一项了点击进入

8、在这里，你可以测肺活量，记录你的饮水，还有你的运动，和体重

给你一个合理的管理

9、运动一项需要下载一个软件